Connect to your gut feeling – een workshop over gezonde darmen

10 mei 2018
Het Lichthuis, Zandvoort

Dit is een samenwerking tussen B-conscious en Roos goes green.

Wil jij leren wat je met je voeding en lichaamswerk kunt doen om je darmen gezond te maken?
En over hoe je beter in contact kunt komen met je gut feeling?

In deze kook & yoga workshop reiken wij je informatie en ervaringen aan over wat je dagelijks kunt doen om je darmen te ondersteunen.

Je leert Yoga-oefeningen voor de meest voorkomende buikklachten en om in contact te komen met je onderbuikgevoel.
We gaan deze dag daarnaast lekker zelf aan de slag in de keuken om een heerlijke en gezonde lunch te (leren) bereiden, voor een happy “gut”.

Deze workshop heeft al plaatsgevonden. Als je interesse hebt om op de hoogte gehouden te worden van toekomstige workshops, klik dan hier.