• Uit je hoofd, in je lichaam

B-conscious staat voor bewust zijn. Be. B.

Mijn missie is om jou meer lichaamsbewustzijn te laten ervaren en vitaler door het leven te gaan. Een beweging van doen naar zijn. Bewegen. Vertragen. Stilstaan. Luisteren. Kijken. Voelen. Ervaren. Verbinden. En dat op een toegankelijke en down-to-earth manier. Door middel van een Yogales, een workshop of een retreat.

Ik voel een diep verlangen om deze ervaringen met jou te delen.

Ik neem je graag mee met behulp van adem en beweging om je in contact te brengen met je lichaam. Ik werk met onder andere yoga (houdingen, meditatie, adem), dans en andere bewegingsvormen die niet allemaal in een hokje te stoppen zijn.

Ons dagelijks leven speelt zich vooral af in het hoofd, waardoor we soms vergeten dat we een lichaam hebben en niet alleen een hoofd, dat we bewust en diep kunnen ademen, dat we niet altijd iets hoeven te doen, dat we ons niet hoeven te identificeren met de rollen die we in het dagelijks leven hebben, met de spullen die we bezitten, met alles wat we van onszelf en anderen moeten, etc.

Ik nodig je uit voor een ontmoeting, met jezelf en anderen. Ik begeleid je in de ont-wikkeling van alle lagen die zich gedurende jouw leven om jouw zelf hebben gewikkeld, waarmee je steeds verder in contact kunt komen met wie je in wezen bent. Jouw pure bewustzijn.

Waar mogelijk gaan we naar buiten, liefst de natuur in, omdat ik ervan overtuigd ben dat buiten (in de natuur) zijn positief bij kan dragen aan jouw vitaliteit en de connectie met jezelf.

Wil je me nog wat beter leren kennen? Lees hier meer…

Neem een kijkje…

Over B-conscious & Blanca

Agenda, Workshops & Retreats

Neem contact
met me op!

“Inspired people

make their dreams

come true

© B-conscious