B-conscious is bewust zijn. Be. B.
Ha mooi mens, wist je dat je al helemaal goed en heel bent precies zoals je bent?
Je bent dat alleen misschien vergeten.
Dit mag je je her-inneren.
Misschien leef je vooral vanuit je hoofd? Ben je de weg naar beneden, naar je lichaam, naar je hart even kwijt? Ze zeggen wel eens dat het de langste reis is die we maken: van hoofd naar lichaam.
Ik weet het uit eigen ervaring. Ik ben ook constant heen en weer aan het reizen, al meer dan 40 jaar lang. De obstakels onderweg ken ik maar al te goed. En steeds meer geniet ik van de reis, ken ik de mooie plekjes, zie ik de kansen en weet ik steeds beter de weg terug.
Dit heb ik niet alleen gedaan. En dit hoef jij óók niet alleen te doen.
Misschien ben je nu op mijn website, omdat ik jouw reisbegeleider mag zijn op deze reis? Dat ik je mag helpen te her-inneren hoe je meer in je lichaam zakt, vanuit je hart leeft? Zonder de verbinding met je hoofd te verliezen, want die is onlosmakelijk verbonden met je lichaam, met je hart.
In een maatschappij waarin alles snel gaat en moet, nodigt B-conscious uit tot een beweging van doen naar zijn. Aanwezig zijn. Bewegen. Vertragen. Stilstaan. Luisteren. Kijken. Voelen. Ervaren. Verbinden. En dat op een toegankelijke en down-to-earth manier. Door middel van een yogales of andere vorm van lichaamswerk, 1-op-1 coaching, een wandeling, een workshop of een retreat.
Ik voel een diep verlangen om deze ervaringen met jou te delen.
Ik neem je graag mee met behulp van adem en beweging om je in contact te brengen met je lichaam. Ik werk met onder andere yoga (houdingen, meditatie, adem), dans, bio-energetica en andere vormen van lichaamswerk.
Ons dagelijks leven speelt zich vooral af in het hoofd, waardoor we soms vergeten dat we een lichaam hebben en niet alleen een hoofd, dat we bewust en ruim kunnen ademen, dat we niet altijd iets hoeven te doen, dat we ons niet hoeven te identificeren met de rollen die we in het dagelijks leven hebben, met de spullen die we bezitten, met alles wat we van onszelf en anderen moeten, etc.
Ik nodig je uit voor een ont-moeting met jezelf. Ik begeleid je in de ont-wikkeling van alle lagen die zich gedurende jouw leven om jouw Zelf hebben gewikkeld, waardoor je meer in contact komt met wie je werkelijk bent. Een beweging van human-doing naar human-being.
Waar mogelijk gaan we naar buiten, liefst de natuur in, omdat ik ervan overtuigd ben dat buiten (in de natuur) zijn positief bij kan dragen aan jouw vitaliteit en de connectie met jezelf.
